BOGGYのイタリア料理と山と野草

イタリアファンのBOGGYが作って食べるイタメシのプログです。 登山、ピクニックのアウトドア・イタリアンはいかがでしょう。 革工芸も始めました。

あけましておめでとうございます

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新年明けましておめでとうございます。
昨年、パソコンに向かう時間が多いと腰の具合が悪化することが分かり、厳しく使う時間を制限することになりました。
そのルールは概ねこんなことです。
1..二時間以上続けてパソコンに向かわないこと。
2.中間に一時間以上の腰を伸ばす姿勢をとること(立つ、歩く、横になる)
3.一日の制限は6時間とし、夜間のパソコンは基本的に禁止する。
現在でも一時間以上バソコンを使うと、立つ時に片足が痺れて痛みがあり、しばらくちゃんと歩けません。
 山でも歩き始めは片足が重く、股関節に軽い痛みがありますが、30分ほど歩くと、痛みも重苦しさも消えて、
 ちゃんと歩けるようになります。これは股関節神経痛じゃないの?と言われたりしています。

パソコンを使う制限をした結果、今年のリタイア予定に向けて、サーバーや端末パソコンなどのシステム管理の全体を引き継ぐために、システムの再構築と、膨大な量の引き継ぎ資料の作成など、仕事優先で制限の時間が費やされてしまいました。
この影響でブログを維持管理する時間が無くなってしまい、ほぼ一年間ブログの更新はできませんでした。
この間、皆さんからブログが更新されないことで、健康を害しているのでは?などのご心配を頂きました。
お気遣いに感謝いたします。
パソコンの使用時間を制限したことで、かなり腰の具合は改善されて、山を歩くには支障がなく、肺気腫のせいで高い山は無理としても、低山は一年を通して楽しむことが出来ました。
もちろん料理も欠かさずに楽しんでいて、幾つかのオリジナルの新メニューも出来ました。
四月には昨年台風で中止した高校の同級会も、満開の桜の中で岐阜城や滋賀県の彦根城を訪れることが出来て、参加の皆さんにおおいに楽しんで頂けて、幹事のし甲斐がありました。
パソコンを思う存分に無使えなくはなりましたが、逆に寝転んだりの楽な姿勢で、読書の量が増えました。
毎週図書館に通って本を借りる習慣も久しぶりに復活しました。
本を読んで刺激を受けて、思い立って50年ぶりに奈良の室生寺にドライブして、満開のしゃくなげで華やかな五重の塔などを懐かしく楽しみました。
この一年、活発な活動でブログのネタは沢山溜まってしまいました。
いずれリタイアして落ち着いたら、これらのリポートを書くのが楽しみです。
こんな事情ですので、もう暫くはブログのお休みは続きます。
皆様も良いお年をお迎えのことと、お祝い申し上げます。



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